Produkta apraksts
Brūno linsēklu garšaugs 200 g
Brūno linsēklu garšaugs ir produkts, kas satur 100% brūno linsēklu. Tām raksturīgs augsts šķiedrvielu, lignānu un Omega 3 taukskābju saturs.
Šķiedrām piemīt želejveida īpašības un tās palīdz saistīt gremošanas saturu un pazemināt holesterīna līmeni.
Pagatavošana:
1 ēdamkaroti linsēklu ielej ar 3/4 tases silta ūdens. Pagaidiet apmēram stundu un maisiet, līdz veidojas putra. Dzeriet 2-3 reizes dienā. Pirms pievienošanas ūdenim linsēklas var arī samalt. No maltām linsēklām pagatavotu putru var lietot kopā ar pienu, augļiem, jogurtu vai medu.
Sastāvdaļas:
100% brūno linsēklu
Komentārs